Головная боль в висках — причины, диагностики и лечение

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Возникает вопрос — из-за чего она возникает и что с ней делать, ибо она не только доставляет выраженный дискомфорт, но и снижает трудоспособность человека.

Какие диагностические мероприятия необходимо пройти, дабы выяснить первопричину заболевания, из-за которого давит виски?

Механизм возникновения боли в висках любого характера

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

То есть, вне зависимости от заболевания, которое привело к этому состоянию, патогенетический механизм развития заболевания одинаков во всех случаях — повышенное давление прилившей крови на кавернозные синусы с последующим раздражением рецепторов однозначно приводит к возникновению болевого синдрома.

Болят виски — каковы причины?

Стать причиной возникновения рассматриваемого патогенетического дисбаланса могут быть самые разные состояния:

Гипертоническая болезнь

Как вторичная артериальная гипертензия, где повышение артериального давления является следствием какого-то основного заболевания, так и эссенциальное повышение давления — как правило, это заболевание становится причиной давящей головной боли в области висков у людей возрастом старше сорока лет.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Именно это заболевание чаще всего становится причиной развития сердечно-сосудистых катастроф: инфаркты головного мозга возникают из-за повышенного артериального давления. В данном случае болевой синдром играет роль «сторожевого пса», который указывает пациенту на необходимость срочных мер;

Мигрень

В самых разных своих формах — в подавляющем большинстве случаев становится причиной боли в висках приступообразного характера, так как сдавливает кровеносные сосуды.

Заболевание манифестирует, как правило, у лиц среднего возраста, приводя к их временной нетрудоспособности.Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Так что это заболевание является не только медицинской проблемой, но и социальной, особенно с учетом того, что после приступа мигрени у некоторых больных возникают стойкие проблемы с нарушением кровообращения. Болят сильно виски, и долго;

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена и возникновение связывается исключительно с особенностями конституции человека. В этом случае головная боль в висках имеет давящий характер, сопровождается многими нарушениями — головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением, а иногда и потерей сознания.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

В большинстве случаев именно это заболевание становится причиной боли в височной области у детей и подростков (особенно часто она случается у девочек в переходном возрасте). Все метеозависимые люди, как правило, страдают этим заболеванием. Если у них давит на виски, то причины этого связаны также с раздражением рецепторов кавернозного синуса;

Транзиторные причины

Имеется в виду ситуация, при которой напряжение и головная боль в висках возникли однократно. Например, давит в висках после перенесенного стресса или же употребленного крепкого кофе, чая или же энергетического напитка. Кроме того, боль в височной области ноющего характера возникает в том случае, если человек элементарно не выспался.

Это все- вполне физиологичные явления, ведь активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Так что в том случае, если невыносимо болят виски, это еще не показатель наличия хронического заболевания.

Совет: Если возникает боль в области виска, то лучше всего сразу же принять любой из нестероидных противовоспалительных препаратов — ибупрофен, нимесулид или же мовалис. Ни в коем случае не следует терпеть болевой синдром в голове.

Кроме нарушения кровообращения, причиной развития головной боли может стать патология со стороны периферических нервов, отвечающих за снабжение указанной анатомической области.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Виски сильно болят из-за того, что нарушена иннервация сосудов в голове, возможно будет сдавленный какой-то сосуд. Состояние сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), чувством жара, холода и прочими нарушениями, может болеть и сжимать в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и сильно давит, то больному необходимо будет сделать несколько основополагающих действий для своевременной диагностики (можно как самостоятельно, так и со сторонней помощью):

    1. Измерить уровень артериального давления. Обязательно нужно каждому человеку знать свои особенности, свое «рабочее артериальное давление» — цифры, при которых он себя нормально чувствует, так как для одного пациента давление 140/80 будет вообще не заметно, а другой (врожденный гипотоник) может уже потерять сознание, так и не узнав, почему болит голова. Так что в этом случае необходимо будет действовать исключительно в индивидуальном порядке, вопреки рекомендациям множества теоретиков. Часто и долго болят виски из-за неправильно назначенного лечения.Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение
    2. Проанализировать предшествующие обстоятельства, которые привели к возникновению боли в височной области. Постараться определить, после чего болит голова и давит на виски. Очень часто получается так, что причиной возникновения данного состояния является самый обычный недосып. Кроме того, анализ анамнестических данных позволяет выявить основное заболевание, которое и лежит в основе развития данного состояния;
    3. В том случае, если же не удается выявить никаких объективных факторов, которые приводят к развитию сильной боли в височной области, то необходимо осуществлять углубленное обследование — электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов в голове, МРТ и некоторые другие исследования.
  • Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение
    В обязательном порядке такой пациент должен быть осмотрен невропатологом, терапевтом и кардиологом, так как текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению заболевания, из-за которого болит голова в висках.
  • И уже на основании полученных данных больному будет выставлен окончательный диагноз и исходя из этого необходимо подбирать плановое лечение и терапию для неотложной помощи.
  • Совет: На вопрос по поводу того, почему болят виски, поможет ответить семейный анамнез — сравните ваши симптомы с теми болезнями, которыми страдают ваши близкие родственники.

Определяется преимущественно тем, какое заболевание стало причиной давящей боли в висках — терапия артериальной гипертензии и мигрени, например, сильно отличается и эффективные мероприятия в одном случае не принесут никакой пользы во всех остальных.

Единственными препаратами, использование которых показано во всех случаях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и прочие) — в данном случае боль надо купировать обязательно, а не дожидается ее прогрессирования.

Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как при других заболеваниях. Все же прочие группы препаратов рекомендуются выборочно.

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, обязательно надо будет принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуется использовать:

  • Каптопресс (каптоприл) — прием одной таблетки однократно. После этого человеку необходимо будет присесть и отдохнуть где-то минут через 20 перемерять уровень АД. Как правило, препарат оказывается эффективен и уже через полчаса больной перестает ощущать головную боль. Но многие и здесь допускают ошибку — ни в коем случае нельзя будет принимать другой препарат, понижающий давление, спустя несколько минут после приема каптопресса. Можно снизить АД слишком сильно, а это еще хуже, чем повышенный его уровень. Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение
  • Эффективным средством является магния сульфат 25% — внутримышечного введения вполне достаточно будет для купирования гипертонического криза. Это препарат скорой медицинской помощи.
  • Нифедипин. 5 капель препарата на 50 г воды — и о повышенном давлении можно будет забыть.
    Все приведенные способы являются неотложными мерами, позволяющими купировать боль в висках при гипертоническом кризе, однако для того, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения подобных ситуаций в дальнейшем, необходимо принимать плановое лечение. Будет лучше, если вам его подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же самые препараты с единственной разницей — добавляются специальные антимигренозные средства. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев

Еще одной принципиально важной особенностью лечения боли в висках при мигрени является распознавание приступа этого заболевания на стадии его предвестников — так называемой ауры.

Ведь именно это состояние представляет наибольшую опасность! Именно в тот момент, когда возникнут первые признаки (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо будет принимать антимигренозные препараты — в этом случае высока будет вероятность не допустить проявление приступа вообще.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно будет подобрать этиотропный препарат в виду того, что до сих пор не выяснены истинные причины такого состояния. В качестве симптоматической терапии лучше всего будет использовать НПВС в сочетании с барбитуратами — валокордин из расчета 5 капель на 50 г воды очень хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

На самом деле, не только повышенное давление может привести к головной боли и сдавить сосуды. Наоборот, у многих людей, страдающих метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В этом случае необходимо принять давно знакомый всем цитрамон, таблетка которого в своем составе содержит кофеин, повышающий уровень артериального давления.

Совет:Никогда не приступайте к устранению головной боли в висках, предварительно не измерив уровень артериального давления. Ведь только убедившись в том, что имеет место гипертония, а ни сниженное АД (или же наоборот) можно будет приступать к подбору адекватной терапии.

На самом деле для того, чтобы избавиться от приступов головной боли, коррекция образа жизни точно также необходима, как и соблюдение назначенного лечения. Все меры направлены будут на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей АД, и нормализацию мозгового кровообращения:

  1. Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека воспринимают работу в дневное время. Именно поэтому у работников ночной смены велик шанс заработать хроническую головную боль в висках. Спать надо не менее 7 часов, дабы организм смог полностью восстановить свои силы;
  2. Отказ от вредных привычек. Курение приводит к деструкции сосудов, что самым негативным образом влияет на состояние мозгового кровообращения, приводя к частым головным болям и повышая вероятность развития сердечно-сосудистых катастроф.
  3. Нормализация эмоционального микроклимата. Избегайте стрессов и чрезмерного нервного перенапряжения — старайтесь не волноваться лишний раз, и боль в висках не будет вас лишний раз беспокоить.

Выводы

Боль в висках разного характера является симптомам множества заболеваний. Устранение этого симптомам осуществляется с учетом причин, приведших к его манифестации. При этом коррекция образа жизни имеет не меньшее значение, чем медикаментозное лечение.

Источник: https://omigreni.ru/headache/temporal/davit-viski-prichiny-chto-delat.html

Болит голова в висках: причины, диагностика и лечение

22.04.2017

Головные спазмы и боль в виске знакомы каждому человеку – на основании данных статистики у 98% пациентов наблюдалась подобная симптоматика.

Если обычный синдром не доставляет особого дискомфорта, то очень интенсивное давление на височную область вынуждает предпринимать экстренные меры.

Ведь именно здесь расположено большое количество сосудов, нервов и даже небольшое воздействие на них вызывает сильные головные боли.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Основные причины синдрома

Зачастую головные боли в висках возникают в результате повреждения шейных или челюстных нервных волокон, а также верхней части спины, ведь именно они связаны с чувствительными окончаниями височной области и лба. Именно поэтому их перенапряжение может быть причиной сильных спазмов.

Но головная боль в области виска, может быть следствием различных патологий. Самые распространенные заболевания, вызывающие подобный синдром – инфекционные недуги:

  • боли и спазмы в височной части головы – спутники ангины, гриппа, заболевания Лайма, лихорадочного состояния Денге, бруцеллеза;
  • основная причина недомогания – недосыпание, переутомление. У пациентов, жалующихся на бессонницу, очень часто наблюдаются неприятные спазмы в районе висков;
  • острые боли в голове могут быть спровоцированы приступами мигрени. Спазмы сильно давят на глаза, провоцируя тошноту вплоть до рвоты. Иногда синдром сопровождается нарушениями вкуса, зрения, обоняния, слабостью, боязнью яркого света. Приступы могут быть кратковременными или длиться около суток;
  • менструация. При беременности головная боль в области висков беспокоит редко, а после родов полностью исчезает;
  • гормональный дисбаланс во время менопаузы, низкое внутричерепное давление. При наличии подобных патологий практически всегда болит голова и давит на виски;
  • феохромоцитома надпочечников. Болезненная пульсация, отдающая в виски и глаза, возникает из-за переизбытка адреналина. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой – потливость, бледность, головные боли, повышенное давление.
Читайте также:  Посттравматическая эпилепсия – причины возникновения, симптоматика, факторы риска, лечение

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Болеть и пульсировать голова в висках может от 5 минут до нескольких часов. Если высокое давление у пациента не наблюдается, причин для беспокойства нет. Но постоянные приступы – повод обратиться к врачу.

  • повышенное черепное давление способствует образованию височной двухсторонней головной боли, сопровождающейся свистящими звуками. Во время приступа лучше лечь, отдохнуть. Основная группа риска – полные люди. Пациентам рекомендуется сократить потребление калорий;
  • отравление алкоголем, сопровождающееся рвотой, сильной тошнотой и весьма интенсивной пульсацией со стороны висков.

Очень важно определить, почему болят виски, ведь подобные приступы могут быть лишь симптоматикой заболевания. Поэтому, если пациента постоянно беспокоит мигрень, необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти полноценное обследование.

 Провоцирующие внешние факторы

Иногда сильная головная боль в висках возникает под влиянием различных «провокаторов». Причинами дискомфорта могут стать:

  1. Угарный газ. Сильно давит на виски, появляется острая боль. Отравление подобным веществом опасно для человека и требует срочной врачебной помощи.
  2. Височная боль может быть пульсирующей, из-за чего пациент на протяжении суток отказывается от еды. Ухудшается общее состояние, человек раздражителен.
  3. Давящие спазмы появляются на высоте 4-х км от земли (при восхождении в горы). Повышается внутричерепное давление, из-за недостатка кислорода. Может наблюдаться волнение, депрессия.
  4. Некоторых людей мучает неприятный дискомфорт, давящие пульсирующие головные боли во время полетов на самолете.

Но, если человек все-таки не может понять, почему болит голова в висках, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который после обследования, проведения анализов установит причину патологии и подскажет, как снизить интенсивность приступов.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Симптоматика патологического нарушения: диагностика

Головные боли могут быть постоянными, пульсирующими, тупыми и резкими, различной продолжительности и локализации. Приступы иногда сопровождаются жжением, покалыванием в висках, давлением. Часто спазмы настолько интенсивны, что не дают возможности работать, стоять и спокойно отдыхать.

Постоянная нестерпимая головная боль сопровождается следующей симптоматикой:

  • на лбу выделяется холодный пот;
  • закладывает пазухи носа;
  • сильно режет глаза;
  • давит лобная часть.

Это говорит о том, что спазмы кроме височной области охватывают глазницу, лобные доли. Обычно продолжительность таких приступов от получаса до 3-х часов с периодичностью до 2-х раз/день. Они могут беспокоить пациента несколько месяцев.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Если болит голова, то ей присуща следующая характеристика:

  1. Стремительное распространение спазмов с достижением максимальной пульсации через 20 минут.
  2. Приступы беспокоят ночью, во время сна (резкие боли заставляют человека проснуться).
  3. Из-за спазмов невозможно сохранять неподвижное состояние.
  4. Болезненные ощущения локализуются с одной стороны.

Когда постоянно беспокоит головная резкая боль в висках, установить причины и назначить лечение поможет комплексная, полноценная диагностика. Так как неприятный, интенсивный дискомфорт может быть спровоцирован множеством заболеваний и сопровождаться различными патологическими состояниями.

Диагноз устанавливается на основании жалоб пациентов, характерных симптомов. При наличии головных болей, которые препятствуют полноценному образу жизни, может быть назначено клиническое обследование.

Лечение и профилактика приступов мигрени

  • Нет определенных рекомендаций относительно того, если болят и давят виски, что делать – даже сильнодействующие медикаменты иногда не снижают интенсивность приступа.
  • Спазмы могут свидетельствовать о наличии заболевания, угрожающего здоровью пациента – обращение к специалисту не следует откладывать на продолжительное время.
  • Лечение болезненного синдрома проводится с помощью различных методик:
  • мигрень можно успокоить специальными лекарственными средствами – триптанами, эрготаминами;
  • атеросклероз, вегетососудистые патологии, гипертензию невозможно вылечить самостоятельно – потребуется комплексная терапия, которая поможет устранить и головные боли, спазмы;
  • если болезненный синдром – следствие психологического состояния, повышенной раздражительности, устранить его поможет ароматерапия – эфирная мятная, апельсиновая жидкость, масло чайного дерева;
  • вегетососудистые нарушения, сопровождающиеся мигренью, лечатся при помощи физиотерапии, различными медикаментами, которые помогут восстановить тонус сосудов.

Головные боли в височной области быстро устранит «Аспирин» – противовоспалительный нестероидный медикамент оказывает эффективное действие на сосуды. Но постоянно принимать его нельзя, все препараты должны использоваться по назначению специалиста.

Первая помощи при сильных спазмах в височной области:

  1. Выпить натуральный кофе, создать в помещении полумрак. Но это допустимо только, если у пациента исключена гипертония и патологии сосудов, сердца.
  2. Массаж височной области. От места локализации спазмов зависит характер воздействия: пальцами надавить на ямку около виска, сохранять напряжение до 10 секунд, можно помассировать по кругу.
  3. Контрастные примочки. Если болит височная часть головы, пациенту рекомендуется сделать прохладный компресс (время воздействия 5 мин.) после поменять его на теплый компресс. Через 15 минут неприятный дискомфорт пройдет.

Если головная боль в висках и глазах не утихает, следует принять анальгетики и полежать, пока приступ не пройдет. При необходимости вызвать скорую помощь, если мигрень сопровождает другая симптоматика: высокое давление, рвота, обморочное состояние, побледнение кожных покровов.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Предупредить болезненный синдром и сократить частоту приступов помогут профилактические меры:

  • продолжительный, полноценный отдых – не менее 8 часов/день;
  • при наряженной, сидячей работе чаще давать отдых глазам, отказаться от продолжительного пребывания за компьютером;
  • обычный чай рекомендуется поменять на травяные настои – из цветов лекарственной ромашки (ст. ложка на 250 мл горячей воды);
  • продолжительные прогулки по парку, регулярное проветривание помещения – кислород способствует полноценной работе организма.

Все перечисленные рекомендации – общие советы, назначить правильное лечение может только специалист после того как выяснит, почему болит голова и пульсирует в области висков.

Систематические и продолжительные приступы – тревожная симптоматика, свидетельствующая о наличии заболевания. Только профессиональное, комплексное обследование сможет подтвердить или исключить патологическое состояние.

Возможные последствия мигрени

Обычно на неприятную тяжесть, головные боли никто внимания не обращает, или пытается устранить симптоматику самостоятельно, принимая препараты, которые есть у каждого в домашней аптечке. Хорошо, если приступы пройдут бесследно, но могут возникнуть и дополнительные проблемы, связанные с неправильным лечением.

Мозговые доли, а также нервная система в височной области связаны с органами слуха, зрения. Например, если чувствуются спазмы справа, то они могут стать причиной звона или глухоты одностороннего характера.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Продолжительные болезненные ощущения очень часто сигнализируют о прединсультной патологии, особенно у пациентов преклонного возраста.

Но, даже при отсутствии серьезных заболеваний, если систематические приступы вызывают раздражительность, оказывают пагубное влияние на эмоциональное состояние, работоспособность необходимо срочно предпринять соответствующие меры. В отсутствии адекватного лечения у человека наблюдается:

  1. Вспыльчивость и повышенная агрессия.
  2. Апатия ко всему происходящему.
  3. Замкнутость, желание находиться подальше от общества.

Самый интересный факт, что все люди отличаются друг от друга и головные боли в области висков могут носить различный характер, причем их интенсивность зависит от расположения, строения клеток мозга и артерий. У кого-то наблюдаются только легкие спазмы, других мучают сильнейшие приступы мигрени.

Рецепты народной медицины против болезненного синдрома

Головные боли могут носить различный характер, так как все зависит от причины их возникновения, особенностей организма и сопутствующей патологии. Народная медицина предлагает множество средств, позволяющие устранить давящие спазмы в височной области.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Рецепты против головной боли при ПМС

Если сильные спазмы постоянно наблюдаются перед началом менструации или во время нее, можно воспользоваться следующими народными средствами:

  • компрессы из свежего лука. Кружочки прикладываются на виски, а также затылочную часть, после чего надавливая на репчатый лук, выполняются массирующие движения;
  • если острая боль сопровождается сильным чувством тошноты, поможет ароматическая лампа с лимонным маслом. Подойдут и простые корочки от цитруса, их запах также эффективно устраняет болезненные ощущения;
  • компресс из отвара мелиссы медовой. Несколько ст. ложек травы залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин, отфильтровать, смочить марлю в настое и приложить к вискам, лбу.

Если часто болит голова в области висков, помогут отвары и ароматные чаи из лекарственных сборов:

  1. Чабрец – ст. ложка на 250 мл горячей воды. Заварить, как чай, отфильтровать. Принимать утром, затем вечером. На 0,5 скана отвара столько же воды.
  2. Красный боярышник (цветки) – ст. ложка, трава лимонная – 1 ст. ложка. Залить крутым кипятком 500 мл и настоять 30 минут на водяной бане. Отставить до полного остывания, процедить и принимать по ½ скана.
  3. Корень имбиря – 50 гр. нарезать небольшими кусочками, залить 0,5 литра горячей воды, добавить ст. л. душицы, отстоять 1,5 часа в закрытой емкости, укутанной в теплое полотенце. Принимать отвар по 1/3 стакана.

Боль в височной области, сопровождающуюся различной симптоматикой, позволяют устранить простые процедуры:

  • удалить со спелого «желтого» цитруса шапочку. Убрать белые внутренности, хорошо помассировать кожурой область висков. Продолжительность процедуры 5-10 минут. Шапочки можно закрепить на проблемных местах с помощью пластыря, может появиться зуд, но спазмы пройдут;
  • быстро устранить симптомы мигрени помогут горячие водные процедуры с лемонграссом или маслом лекарственной мелисы. Перед ванной нужно заварить чай с ароматными пряностями. На чашку горячей воды – 1 шт. аниса, немного тмина, половинку корицы.

Это средство используют в Таиланде, Индии. Отвар можно принимать в ванне. По окончании процедуры лучше расслабиться, поспать.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Головные боли может сопровождать различная симптоматика, и они могут носить кратковременный или продолжительный характер. Чтобы эффективно и быстро устранять приступы необходимо установит причину их появления.

Медикаментозные препараты при мигрени

Спазмы могут усиливаться, если не учитывать дозировку обезболивающих препаратов, предназначенных для устранения болезненного синдрома. Поэтому, почему болит висок, должен определить врач-терапевт, который после диагностики назначит соответствующее лечение.

Некоторые медикаменты помогут снизить интенсивность головных болей, но принимать их бесконтрольно не рекомендуется:

  1. Лекарственные средства, восстанавливающие кровообращение: «Инстенон», «Теоникол», «Пикамилон», препарат «Кавинтон».
  2. Гипертония также может стать причиной сильных приступов мигрени, снизить их интенсивность помогут медикаменты, принимающиеся при повышенном давлении: «Клофелин», лекарство «Энап», препарат «Анаприлин», «Капотен».
  3. Иногда болезненный синдром сопровождается воспалением, в этом случае рекомендуется принять: «Норсульфазол», лекарство «Фталазол», «Сульфазин», препарат «Фталазол» или «Стрептоцид». Медикаменты данной группы эффективно убивают болезнетворные микроорганизмы, спровоцировавшие мигрень.
  4. Противовоспалительные нестероидные препараты: «Этодолок», лекарство «Набуметон», «Пливалгин», «Фенацетин».
  5. Если пациента беспокоит постоянно мигрень, тогда на помощь придут: «Миг», «Аспирин», «Седалгин», лекарство «Темпалгин» или «Аскофен».

Несмотря на то, что большинство препаратов можно приобрести без рецепта, принимать их систематически нельзя. Ведь это может пагубно сказаться на здоровье и самочувствии пациента.

Головные боли, приступы мигрени – достаточно распространенная патология, которая в большинстве случаев не требует особого лечения. Но если болезненный синдром беспокоит систематически, лучше пройти обследование и установить причину заболевания. Только так можно предотвратить дальнейшее развитие патологии.



Источник: https://GolovaMozg.ru/bol/bolit-golova-v-viskah.html

Головная боль в висках — причины и методы лечения

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

  • Головная боль в висках возникает внезапно и без какой-либо причины, как может показаться на первый взгляд.
  • От ощущения, будто голова зажата в тисках, человек не только теряет работоспособность, но и не может полноценно отдохнуть.
  • Такая боль продолжает мучить даже во сне и редко утихает без приема анальгетиков.
Читайте также:  Нейропатия нижних конечностей - симптомы и методы диагностики

Однако прием лекарств – лишь временное решение проблемы. Ведь если такие неприятные ощущения становятся регулярными, следует искать причину, которая пошатнула здоровье. Итак, головная боль в висках — причины и лечение симптома.

Постоянные головные боли в висках — причины

Часто симптом возникает вследствие воздействия различных болезней на нервные окончания шеи и грудного отдела, которые тесно связаны с нервами, располагающимися в височной части головы.

  1. Поэтому заболевания, локализирующиеся ниже шеи, нередко становятся источниками мучительной головной боли.

  2. Также причинами болей в висках становятся нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  3. И при регулярных головных болях требуется провести широкое медицинское обследование.

Нередко боль становится одним из симптомов инфекции, попавшей в организм извне.

Человеку, далекому от медицины, по схожим признакам в первые дни болезни сложно отличить простуду от менингита.

В таких случаях именно продолжительная головная боль сигнализирует о том, что необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Ведь список недугов, которые провоцируют такой симптом как боль в висках, довольно широк. К ним относятся:

  • Феохромоцитома – гормонально-активная опухоль надпочечников, которая провоцирует повышение артериального давления и, как следствие, боль в висках во время приступов.
  • Внутричерепная гипотензия – патология, которая протекает при низком внутричерепном давлении.
  • Идиопатическая внутричерепная гипертензия или псевдоопухоль головного мозга – представляет собой заболевание, при котором наблюдается высокое давление жидкости вокруг головного мозга.
  • Травмы, остеохондроз и другие заболевания шейного отдела позвоночника, которые вызывают ущемление височного нерва.
  • Расстройства функционирования системы кровообращения, нарушения кровоснабжения мозга.
  • Заболевания воспалительного характера челюстно-лицевого аппарата, образование камней в слюнных протоках, зубная боль.
  • Повышенное глазное давление, глаукома.
  • Инфекционные, вирусные, острые респираторные заболевания – грипп, ангина, лихорадка Денге, менингит, болезнь Лайма.
  • Мигрень – отличительной особенностью является боль, сфокусированная только с одной стороны головы, у правого или левого виска.
  • Возрастные изменения, в результате которых сосуды истончаются, теряют эластичность, тромбируются.
  • Различного рода отравления – продуктами питания, спиртными напитками, передозировка лекарственными препаратами, интоксикация организма вредными испарениями или продуктами горения.

Упомянув об отравлениях, нельзя оставить без внимания случаи, когда симптом вызван голоданием. Согласно исследованиям, как минимум треть испытуемых ощущали пульсирующие головные боли в висках, если пропускали прием пищи и воздерживались от еды более 20 часов.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Например, во время беременности или климактерического периода, когда происходит изменение гормонального фона организма.

Такие же проблемы могут возникать в период полового созревания или сопровождать женщину во время менструации.

Боль в висках становится частым спутником некачественного отдыха и недосыпаний. Иногда достаточно скорректировать режим дня, чтобы избавиться от такого недомогания.

Симптомы

В зависимости от характера ощущений можно судить о причинах возникновения симптома. Поэтому важно обращать внимание на то, как проявляется симптом: это пульсирующая или ноющая боль, притупленная или прорезающая. Также имеет значение длительность и время появления неприятного ощущения.

Благодаря этим признакам можно научиться самостоятельно разбираться в тех факторах, которые приводят к недугу, чтобы избавиться от них и облегчить свое состояние:

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

  • когда по утрам на фоне общей слабости возникает пульсирующая боль в висках, сопровождающаяся тошнотой и шумом в ушах, можно подозревать нарушения в работе сосудов;
  • если после пробуждения возникает боль, которая быстро проходит, она может быть вызвана неудобной позой во время сна, из-за чего ночью нарушилось кровообращение;
  • боль, которая возникает в середине дня и длится от получаса до суток, свидетельствует о стрессе, умственном или физическом переутомлении;
  • боль в висках, отдающая в уши и спускающаяся к шее, служит сигналом о возможном воспалении нервных окончаний в области затылка;
  • сильные боли нередко возникают после перенесенных травм головы, такой симптом иногда переходит в хроническую форму.

Установить диагноз лишь по характеру боли в висках практически невозможно. Но он поможет выяснить причину болезненного состояния. Однако нужно быть готовым к тому, что понадобится комплексное обследование органов и систем.

Если боль в висках мучает часто, полезно вести регулярные и подробные записи о том, как это происходит, где и при каких условиях, о силе симптома, его начале, течении и продолжительности. Такой дневник поможет составить целостную картину и определить точный источник болезни.

Диагностика и лечение головной боли в висках

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Для этого необходимо проверить состояние:

  1. Сердечно-сосудистой системы.
  2. Нервной системы.
  3. Позвоночного столба, в частности – шейно-грудного отдела.

Качественная диагностика – залог успешного лечения заболевания. Выбор терапии напрямую зависит от причин, вызывающих головную боль:

  • неспецифические головные боли возможно устранить назначением анальгетиков;
  • боли при идиопатической внутричерепной гипертензии купируются поддерживающей терапией;
  • боли в висках при пониженном давлении поможет успокоить препарат комбинированного действия, например, Цитрамон – он обладает свойствами анальгетика, и вместе с тем поднимает давление;
  • при остеохондрозе полезно пройти курс массажа, заниматься лечебной физкультурой, посещать бассейн;
  • в лечении болей, вызванных синдромом вегетативной дисфункции, применяют физиотерапию и медицинские препараты, повышающие тонус сосудов;
  • для лечения мигрени прием анальгетиков не принесет облегчения, для этого понадобятся триптаны – препараты, воздействующие на сосуды и ядра тройничного нерва;
  • психогенные боли помогут унять — антидепрессанты, ароматерапия, санаторно-курортное лечение;
  • с головными болями напряжения борются соблюдением режима дня и гигиеной труда – при сидячей работе делать перерывы на разминку, упражнения для снятия напряжения с шеи, глаз.

Нежелательно принимать лекарства без назначения врача. Однако терпеть сильную головную боль долгое время также нельзя, так как это чревато не только усилением симптома, но и развитием других патологий. Поэтому полезно иметь в своей домашней аптечке универсальные болеутоляющие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. К ним относятся Аспирин, Ибупрофен.

С особой осторожностью прибегают к лечению фармакологическими препаратами детей и женщин в положении. В частности, Цитрамон запрещено принимать в период первого и третьего триместра беременности.

К кому обратиться?

При болях в висках любого характера, прежде всего, необходимо посетить терапевта. Врач назначит лечение, которое устранит или снизит болевой симптом, а также определит, под наблюдением каких специалистов потребуется проходить более тщательное обследование и дальнейшую терапию.

В частности, может потребоваться консультация:

  • офтальмолога;
  • невропатолога;
  • эндокринолога;
  • кардиолога;
  • сосудистого хирурга.

Каждый специалист узкого профиля детально изучит симптомы, чтобы установить источник проблемы и назначить лечение.

Офтальмолог исследует глазное дно на предмет повышенного давления, так как боль в висках может быть одним из первых физически ощутимых признаков глаукомы.

Невропатолог сделает заключение о том, не вызваны ли боли синдромом вегетативной дисфункции, остеохондрозом или травмами головы. Женщинам в профилактических целях желательно посетить гинеколога.

В редких случаях головные боли во время менструации возникают при эндометриозе.

Если головные боли в висках возникают регулярно и не исчезают после отдыха, будет легкомысленно списывать ее на усталость и откладывать визит к врачу. Любая боль – сигнал о том, что в организме произошел сбой и необходимо принимать меры, чтобы восстановить и укрепить здоровье. А квалифицированную помощь в этом сможет оказать лишь специалист.

Видео на тему

Источник: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/golovnaya-bol-v-viskax-prichiny.html

Головные боли в висках – причины и лечение

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Боль в висках – это неприятное ощущение, которое когда-либо чувствовал каждый человек. Такие ощущения могут появляться редко, а могут мучить человека каждый день. При этом головная боль имеет высокую интенсивность, поэтому часто приходится принимать таблетки. Естественно, если от головной боли страдает район виска, то тут нужно искать причину. Поэтому перед тем как лечить подобное патологическое состояние, необходимо обязательно рассмотреть те факторы, которые могли его спровоцировать. Желательно обратиться к врачу.

Почему возникает боль в висках?

Прием обезболивающего лекарства не может решить проблему, так как дает только временный эффект. Поэтому следует сначала выяснить причины появления головной боли, распространяющейся в районе висков. Они таковы:

  • Нарушение тонуса церебральной сосудистой ветки. Кроме головной височной боли у больного наблюдается онемение пальцев, головокружение, слабость, скачки артериального давления, снижение памяти. Головные боли, посещающие височную область, при этом могут появляться днем и ночью, и являются резкими, тупыми, ноющими.
  • Интоксикация организма вследствие отравления. Головная боль в висках при этом сопровождается тошнотой, болевыми ощущениями в ЖКТ, поносом. Тут нужно смотреть, чем был отравлен больной: симптомы могут выражаться более или менее ярко.
  • Вегетативные дисфункции. Тело перестает нормально выполнять свои автоматические функции. Боль в висках в этом случае провоцируют цереброваскулярные нарушения. Кроме боли у больного присутствует головокружение, ушной шум, а также обмороки.
  • Высокое внутричерепное давление. Головная боль при этом ощущается везде. Кроме того, присутствуют и другие симптомы: нарушение четкости зрения, тошнота, рвота, расстройство сознания, судороги. Если определена именно эта причина боли в висках, то первое, что нужно делать, пройти обследование и начать лечение. Если этого не сделать, патология может быть опасной для жизни.
  • Гипертензия. Если головная боль пульсирующая или давящая, то у больного повышенное давление. Чаще всего такая причина провоцирует патологическое состояние у людей старше 50 лет. Кроме того, больного беспокоит слабость, одышка, сердечная боль.
  • Височный артериит. Болевые ощущения тут спровоцированы воспалением стенок височной и сонной артерии. Кроме этих симптомов пациент чувствует слабость, недомогание, у него появляется бессонница. Артерии становятся более плотными, что можно прочувствовать при пальпации.
  • Атеросклероз. Если поражены сосуды головного мозга, то у больного страдает не только височная часть головы, но и его память слабеет, снижается интеллект.
  • Мигрень. Головные боли в висках при этом становятся очень сильными. Локализуется она чаще с одной стороны. Пациент также чувствует слабость и сонливость, постоянная боль делает его раздражительным.
  • Кластерная (пучковая) боль. Тут страдает не только височная часть головы, ведь боль отдает за глаз.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

Локализация кластерной боли и мигрени

  • Невралгия тройничного нерва. Это заболевание характеризуется повреждением нервных волокон черепа. Острый приступ сопровождается прострелами. Боль провоцируется сдавливанием тройничного нерва.
  • Патология в височно-нижнечелюстном суставе. Тут локализация боли распространяется на виски и затылок.
  • Травма головы, особенно височной части.
  • Инфекционная патология. Если причина боли такова, то кроме боли в висках, больной может чувствовать общую слабость, у него повышается температура, появляется кашель, чихание.
  • Умственное перенапряжение. Головная боль при этом ноющая, виски как будто давит. Чаще всего такое состояние появляется у работников офиса. Если голова болит в висках именно по это причине, то первое, что нужно делать – устранять провоцирующий фактор.
  • Психогенный фактор. Головная боль в висках при этом характеризуется отсутствием четкой локализации. Больной становится раздражительным, быстро устает, сосредоточиться на чем-то ему становится очень трудно.

Об источниках головной боли рассказывает врач невролог, иммунолог Кирилл Шляпников:

  • Продукты питания, особенно специи.
  • Изменения в работе системы кровообращения.
  • Возрастные изменения в организме.
  • Нарушение гормонального фона в организме.
  • Зубная боль.
  • Недосыпание.
  • Менструальный цикл или климактерический период у женщин.
  • Голодание вследствие диет.
  • Быстрое восхождение на большую высоту (более 4 000 м).
Читайте также:  Нейропатия малоберцового нерва - симптоматика и терапия

Прежде чем использовать таблетки для лечения боли в висках, необходимо точно установить причину патологического состояния. Обычный прием обезболивающих препаратов дает только временный эффект. Самолечением заниматься запрещено.

Диагностика патологии

Если у человека появилась головная боль в висках, слабость, высокая температура, то это может свидетельствовать о серьезной проблеме в организме. Для того чтобы определить точную причину, необходимо пройти тщательную диагностику. Она состоит из таких процедур:

  1. Лабораторные анализы крови и мочи, биохимический анализ крови. Они позволят определить наличие воспалительного процесса.
  2. Рентгенография. Благодаря этому исследованию врачи узнают, есть ли проблемы с позвоночником: разрушение позвонков, ущемление нервов.
  3. Исследование кровеносных сосудов. Эта процедура покажет, насколько уменьшилась проходимость сосудов, есть ли повреждения на их стенках.
  4. МРТ или КТ. Данные исследования являются самыми информативными. Они дают возможность подробно увидеть состояние всех тканей, и получить максимально достоверную информацию об организме, а также о причинах развития патологического состояния.

В некоторых случаях головная боль в висках может проявляться из-за банального переутомления и не является опасной для здоровья. Однако лучше все-таки пройти обследование, чтобы исключить развитие серьезного заболевания.

Головные боли в висках: особенности лечения

Если у человека давит в районе висков по утрам и даже ночью, и дополнительно это состояние сопровождает слабость, а также температура, нужно срочно делать все необходимые анализы и начинать лечение.

Особенно важно все сделать вовремя, если патологическое состояние проявляется у ребенка. Естественно, при этом следует избавляться от первопричины этого состояния.

Итак, учитывая причину, при которой страдает область виска, терапия может быть такой:

  • Если у больного мигрень, то ему чаще всего назначается лекарство для устранения болевого синдрома. При этом не следует принимать «Аспирин», так как он не даст нужного эффекта. Тут с проблемой справятся только те средства, которые могут устранить сужение артерий.
  • При гипертензии, а также атеросклерозе пациенту придется лечиться практически всю жизнь.

Головная боль в висках - причины, диагностики и лечение

  • Если головная боль в висках носит неспецифический характер, то справиться с ней можно при помощи анальгетиков продолжительного действия: «Кафетин», «Седалгин», «Солпадеин», «Пенталгин».
  • Психогенную головную боль в височной части снимают с использованием психотерапии, а также нетрадиционных методик лечения: ароматерапии, иглоукалывания.
  • Для борьбы с вегетососудистыми патологиями назначается курс физиотерапии, а также препараты, которые способствуют нормализации тонуса сосудов.

Когда у человека болит голова в висках, он может принять нестероидный противовоспалительный препарат, который поможет снять воспалительный процесс, а также боль. Кроме того такие лекарства можно принять, когда у больного поднялась температура.

Среди этих средств особенно можно выделить такие: «Ибупрофен», «Нурофен», «Вольтарен».

Даже если вы испытываете сильную височную боль, важно учесть, что при самостоятельном и длительном применении представленных препаратов может пострадать ЖКТ, поэтому следует выбирать те средства, которые обладают минимальным количеством побочных эффектов.

Лечение медикаментами ребенка или беременной женщины необходимо производить только под наблюдением доктора. Самостоятельно лечить боль в виске в этом случае запрещено категорически. Так можно не только пропустить начинающуюся серьезную патологию, но и существенно ухудшить состояние организма.

Когда у человека появляются головные боли в височной части, его жизнь кардинально меняется: теряется работоспособность, меняется настроение, организм не может нормально функционировать. Однако лечить такое патологическое состояние можно не только при помощи таблеток, но и с использованием других методов (естественно, если нет температуры).

Когда болят виски, можно воспользоваться такими способами устранения неприятных ощущений:

  1. Массаж. Точечная мануальная терапия является очень эффективной для устранения такого патологического состояния, как боли в висках. Да и производить процедуру можно самостоятельно. Делать массаж можно в любое удобное время, а также любом месте. Процедура очень проста. Сначала следует принять удобное положение и помассировать голову кончиками пальцев. Начинать следует с височной части головы и продвигаться по всей ее поверхности. Далее, нужно просто расслабиться и отдохнуть.
  2. Теплая ванна или контрастный душ. Тут все зависит от того, почему болит голова в висках. Контрастный душ может применяться ежедневно, так как он полезен для восстановления защитных сил организма.
  3. Если голова болит в висках вследствие переутомления или стресса, необходимо постараться избегать ситуаций, вызывающих это состояние. Нервная система должна периодически и регулярно отдыхать.
  4. Холодный компресс. Делать его можно ежедневно, но устранить причину он не сможет.

Или воспользоваться нестандартным методом доктора Попова. А вы попробуйте:

Когда болит голова в области висков, то не нужно медлить с визитом к врачу. Он поможет определить, почему проявляется такое патологическое состояние, а также назначит эффективное лечение.

Боли в висках: профилактика

Итак, когда у человека чувствуется боль в височной области головы, ему трудно сосредоточиться на какой-либо деятельности, делать свою привычную работу, вследствие чего он становится раздражительным, расстраивается, чем ухудшает свое состояние еще больше.

Естественно, необходимо определить, почему болят виски, начать лечение, которое назначит врач. Однако лучше всего предупредить такое патологическое состояние заранее. Для этого следует выполнять несложные правила:

  • Следует вести здоровый образ жизни: правильно питаться, отказаться от употребления алкоголя и курения, ограничить употребление продуктов, содержащих пищевые добавки.
  • Желательно организовать свой режим дня с соблюдением баланса между работой и отдыхом.
  • Надо постараться спать не менее 8 часов в сутки.
  • Следует убрать из рациона крепкий чай и кофе, или хотя бы существенно ограничить их количество.

Регулярные пешие и велосипедные прогулки — часть активного образа жизни, в котором нет места головным болям

  • Полезной является легкая физкультура и прогулки на свежем воздухе. Они насыщают организм кислородом, тонизирую все ткани.
  • Чтобы предупредить головные боли в виске, можно использовать отвары и настои лекарственных трав.
  • Не менее полезными являются ванны с добавлением ароматических масел.

Если даже соблюдение всех этих правил не помогает, и голова все-таки болит в одном или обоих висках, нужно серьезно задуматься о визите к доктору. Нельзя пропускать такие сигналы, так как это может существенно усложнить последующее лечение. Если у вас есть мнение о статье или вы хотите поделиться своим опытом лечения головной боли в области висков, пишите в х!

Источник: https://ProMigreni.com/vidy/golovnaya-bol-v-viskah-prichiny-lechenie.html

Причины и лечение головной боли в висках

Болевые ощущения в висках чаще всего говорят о проблемах с сосудами. Здесь проходит височная артерия, которая спазмируется при различных состояниях и вызывает боль в этой области.

Причины головной боли в висках

Наиболее часто болевые ощущения в височной области вызывают такие патологические состояния и заболевания: повышенное артериальное давление, нарушение нервной регуляции тонуса сосудов, мигрень, отравление организма, повышенное внутричерепное давление.

Повышенное артериальное давление

При усиленном поступлении крови к мозгу во время повышенного давления для его защиты возникает рефлекторный спазм сосудов церебрального круга кровообращения, в том числе и височной артерии. Головная боль появляется при резком повышении давления. При постоянно высоких цифрах может ощущаться только легкий дискомфорт (стук в висках).

Такие состояния возникают при гипертонической болезни, феохромоцитоме (опухоль надпочечников с периодическим выбросом в кровь адреналина), стрессе.

Симптомы: средней интенсивности пульсирующая головная боль в висках; ощущение возникает быстро, без постепенного нарастания.

Нарушение нервной регуляции тонуса сосудов (вегетативная дисфункция)

Болезненное ощущение в височной области появляется в результате спазма и расширения сосудов в различных участках.

Симптомы: болезненная пульсация в висках; бессонница; онемение и похолодание пальцев; перепады артериального давления.

Мигрень

Во время мигрени происходит расширение сосудов головного мозга. При этом возникает резкая головная боль в височной области с одной стороны, которая распространяется от виска на теменную и лобную часть. Эта патология провоцируется резкими запахами, стрессом. Может возникать во время климакса, гормональных нарушений у женщин, а также без видимых причин.

Симптомы: ощущения пульсирующего характера, которые усиливаются при воздействии любого раздражителя; приступ сопровождается свето- и звукобоязнью; возникает тошнота, рвота.

Отравление организма

При интоксикации различными веществами (например, алкоголем) появляется пульсирующая боль в висках.

Симптомы: пульсация в области висков; тошнота, рвота; общая слабость.

Повышенное внутричерепное давление

Такое состояние может возникать при различных патологиях: в результате перенесенной травмы, при нарушении оттока крови от головы, кислородном голодании, менингите, энцефалите.

Симптомы: боль в области висков, лба, темени распирающего характера, которая усиливается утром; тошнота, рвота; утомляемость, нервозность.

Кластерные (пучковые) боли

Как и при мигрени, болевое ощущение возникает с одной стороны. Например, появляется боль в правом виске с пульсацией за глазницей, слезотечение и покраснение правой стороны лица. Характерная особенность – чаще болеют мужчины в возрасте 25-30 лет.

Симптомы: жгучие, рвущие, сверлящие ощущения в области глаза, которые отдают в височную область, ухо; приступы возникают сериями по 2-5 в сутки, чаще ночью; состояние провоцируется курением, приемом алкоголя.

Читайте: Кластерные головные боли

Инфекционные и вирусные болезни

При этих заболеваниях организм подвергается интоксикации, что может вызвать болевые ощущения в области висков, лба.

Симптомы: боль постоянная, не пульсирует; появляются общевоспалительные симптомы – повышенная температура, заложенность носа.

Височный артериит

Артериит – воспаление оболочки сосуда. Боль всегда появляется с одной стороны в определенном участке. Артериит часто возникает после перенесенной простуды на фоне общей слабости иммунитета.

Симптомы: боль в области воспаленной артерии, которая усиливается при пальпации, разговоре, жевании; появляются узелки по ходу пораженного сосуда; повышается температура, возникает общая слабость.

Другие причины

Головную боль в висках могут вызывать следующие факторы:

  • патология височно-нижнечелюстного сустава;
  • атеросклероз артерий головного мозга;
  • психогенная головная боль;
  • недосыпание;
  • гормональные нарушения у женщин.

Диагностика

При постоянной головной боли в висках следует обратиться к неврологу. Для диагностики причин такого состояния врач назначает:

  • измерение артериального давления во время появления болевых ощущений;
  • общий анализ крови для выявления воспалительного процесса;
  • рентгенографию костей черепа для диагностики скопления жидкости в носовых пазухах, возможной травмы;
  • КТ или МРТ для уточнения состояния структур мозга, исключения опухоли;
  • люмбальную пункцию для оценки ликвора, измерения ликворного давления.

Лечение головной боли в висках

Чтобы устранить болевые ощущения в висках, применяют медикаментозные и немедикаментозные методы терапии.

Медикаментозное лечение

Избавиться от приступа помогают обезболивающие средства – анальгетики. Они устраняют само болевое ощущение, но не борются с его причиной. Для устранения причины боли в висках врач назначает специальные препараты: при гипертонической болезни – каптоприл, нифедипин, при мигрени – эрготамин, триптан и т.д.

Немедикаментозное лечение

Применяется при головной боли в висках, которая вызвана обычным переутомлением или имеет психогенный характер:

  • массаж кожи головы в определенных точках по китайской методике;
  • лечение ваннами с минеральной водой (бальнеотерапия);
  • двигательная терапия на специальных многофункциональных тренажерах (кинезиотерапия);
  • стимуляция активных точек на коже через иглоукалывание (акупунктура);
  • мануальная терапия.

Профилактика

Появление пульсирующей боли в висках помогает предотвратить комплекс профилактических мероприятий:

  • общеукрепляющие методы: соблюдение режима труда и отдыха (сон 8-9 часов в сутки), физические нагрузки (ходьба, плавание), достаточное питание;
  • ароматерапия: вдыхание мягкого аромата эфирных масел успокаивает нервную систему, снижает давление;
  • массаж: полезны как общеукрепляющие, так и местные виды массажа.

Источник: https://ogolove.ru/golovnaya-bol-v-viskah

Ссылка на основную публикацию